Mitt bollplank

Alltså på videoklippen från igår ser jag hur jäkla bukfet jag gått och blivit och nu måste det bli ändring. Jag vill inte tillbaka till de dära 86 kg även om det är en bra bit kvar dit. Nu måste jag tänka till och ändra lite vanor fast det märkliga är ju att jag nästan aldrig har onyttigt hemma. Har sett folk som tränar massor att de oxå har "handtag" men små såna kan jag stå ut med. Vet ju oxå att muskler tar plats men just på magen äre bara slappt fett just nu så den ska bli mindre :-) . Nu vet jag återigen oxå varför jag hatar att springa, fy f-n så det ser ut när jag springer. En skitnödig anka är nog en bra liknelse.

Nyss varit ute på en rask promenad med Diva, nu är korna ute så nu blire inte nån Lillsjön-sväng på länge, och nu blire en sväng till stallet. Motivationen för ridningen har inte kommit tillbaka men det gör den nog :-)